サッカー部に所属してる高校生です。 今日の練習で、内転筋を痛めてしまいました。 しかし、明日 試合があるので何としても出ないと行けません（替えの選手がいないので）。 なので、テーピングな内転筋の役割 内転筋が全身に及ぼす役割をご説明します。 ・足を閉じる 股関節の内転という作用のとおり、足を閉じる役割です。 日常生活の中で、意識的に足を閉じるということに筋力を必要とする機会はあまりないかもしれませんが、座って足を患者の概要： 主訴： Ø 猫背 Ø 故障がちだった股関節内転筋群が常に痛むようになる。 Ø サッカーの練習中に常に痛む。 Ø 身体が凄く疲れる。 Ø 痛みをとり軽快な動きをしたい。 主症状： Ø 右股関節の付け根が常に炎症を起こしている。 Ø グロインペイン（股関節内転筋障害）
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内転筋 痛み サッカー テーピング-内転筋の筋膜異常をとる マッサージや電気治療でとれない筋膜の硬いライン。 場所は内転筋の奥の奥、内腿の深いところです。 私は内腿に指を沈めて筋肉をかき分けかき分け、痛みの出す硬いラインを探し出して直接指先で矯正します。サッカートレーナーが教える姿勢の崩れや骨盤の歪みの原因にもなる股関節内転筋を伸ばすストレッチ 公開：年5月25日 キーワード： ジェフユナイテッド千葉・市原レディース ストレッチ 小学生 股関節内転筋 身体を強くする
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内転筋の意識を明確にストレッチをしないとだめですよ こんな感じで内転筋をストレッチしましょうね 伝授した初速を早くする訓練も忘れずに 診療時間・ご相談受付時間 午前 9：00～12：00 午後 14：30～19：30 車でお越しの方は治療院の前にスポーツ障害 内転筋の肉離れ 3回の治療で痛み軽減！ でもこれからです 女子サッカー選手のR・Tさん。 12月中旬ごろ、サッカーの練習中に右の内モモの筋肉が急に痛くなったそうです。 練習を途中で終えて、いつもお世話になっている接骨院へいって診内転筋の異常による膝部痛（1） 右内側広筋部付着部上縁部を叩打して、陽地STテスト陽性であるか、スパイラルOT通流値測定にて陽性であれば処置します。 （写真1） 肢位 仰臥位又は、坐位 テープ幅：内・外側 75mm テープ裂く幅：5～10mm 長さ：100mm
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